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怎么选择合适的床垫?

发布时间:
2019/07/11
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【摘要】:
每个人对床垫好坏的评判标准都不一样,有人觉得硬床垫好,有人觉得软床垫好,那究竟什么软硬度的床垫才是好床垫呢?经常关注蕾兹的你,一定记得咱们说过床垫过硬及过软都不好,最好选择适合自己的软硬适中的床垫。

每个人对床垫好坏的评判标准都不一样,有人觉得硬床垫好,有人觉得软床垫好,那究竟什么软硬度的床垫才是好床垫呢?经常关注蕾兹的你,一定记得咱们说过床垫过硬及过软都不好,最好选择适合自己的软硬适中的床垫。

因为如果床过硬,身体支撑面积过小,支撑力分布不均匀,臀部和肩胛等部位会承受较为集中的压力,而腰部缺乏支撑力,甚至出现腰部悬空的现象,这样但起不到保护脊柱的作用,肌肉也得不到好的放松导致一觉醒来越睡越累

而如果床垫过软,全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,长时间得不到充分的放松和休息,出现腰酸腿痛的感觉。

那是否有什么指标能够衡量床垫的软硬度呢?

最简单的测量方法是:平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这3处明显弯曲的地方往里平伸,看是否有空隙;再向一侧翻身,用同样的办法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间是否有间隙,如果没有,就证明这张床垫在睡眠时能够与人体的S型曲线(颈、背、腰、臀和腿)达到完美贴合,这样的床垫就可以说是软硬适中的床垫。

所以在购买床垫的时候,不要急着做决定,在购买之前应在对应的床垫上试躺10-15分钟,评判一下这张床垫是否适合你平时的睡眠习惯。如果想在线上购买床垫的话,最好选择那些能够提供试睡服务的店铺。毕竟床垫陪伴你至少1000多个夜晚,还是谨慎一点好,您觉得呢?

 

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