13个关于梦境的冷知识
人的一生中,有1/3的睡眠时间,假定你活到75岁,你一共会花25年的时间在睡觉,其中有整整6年的时间在做梦。所以,梦境是一个非常有趣的世界。今天蕾兹小编与你一起分享13个关于梦境的冷知识。
或许身边经常有人告诉你,他几乎都不会做梦,其实这是不对的。研究发现人在睡眠过程中平均每晚会做4-7个梦,只是在大多数时候人们都不记得自己做的梦或是只记得最后一个睡眠周期里的梦。
2、做梦能促进发明?
有的人在梦境中会想到一些有趣的事情,并且会发现一些对所面对新问题的看法。听起来可能令人难以置信,但现今有一些伟大的发明都与梦境有关系。比如谷歌创始人拉里·佩奇在梦境中得到了一些谷歌的想法。而著名的职业高尔夫球手杰克尼克劳斯甚至因为在梦中发现了自己球杆握法的错误而终止了连败。
3、梦会有情绪吗?
很多人在梦境当中都会因为无法完成某事而感到极为焦虑。比如,许多人会有这样的经验,在梦境当中出现很多无论怎样都无法企及的目的地,并从噩梦中醒来,这通常不是那么的愉快。一般而言,梦境当中最常感受到的情緒是焦虑、愤怒、悲伤和恐惧。我们很容易因为生活当中的不愉快而出现糟糕的梦境。
4、动物是否会做梦呢?
相信很多养过宠物的人都发现过这一点,就是狗狗在睡眠的过程当中,突然饶动自己的爪子,又或者发出一些叫声,这可能就是它们在做梦的一个体现。虽然科学还没有确认这一点,但已经证明的是,所有动物都会经历快速眼动期和非快速眼动期的睡眠循环,甚至表现出与人类做梦时相同的大脑活动。
5、盲人的梦会不同吗?
即使有些人在出生时就失明了,他们的梦也会像有视力的人一样强烈,唯一的不同是梦会包含除了视觉外的所有其他感官。对于那些后天失明的人而言,他们就依旧会保留失明之前的梦境。
6、梦会形形色色吗?
不同的人有可能会做相同的梦。一些最常见的梦是遭遇追逐、攻击,又或者是摔倒,不停的重复同样动作,又或者是被恐惧压得动弹不得,以及迟到等等。
7、男性和女性的梦相同吗?
根据心理学和梦研究专家帕崔克·帕克纳马拉的说法,男性和女性做的梦不太一样。男性的梦里有其他男性的时间占了大约70%。然而,在女性的梦中,出现男性和女性的比例则是相同的。男性的梦境当中出现的其它男性,通常以陌生人为主,并且存在侵略性;而女性的梦境当中,则以认识的人为主。
8、梦中会梦见陌生人吗?
事实证明,你梦中的陌生人,他们其实是你在现实生活中所看到的真实面孔。因为我们的头脑并不擅长创造新的面孔。所以,那些多年前帮你开门的陌生人中,有一些可能已经出现在了你的梦境当中。
9、为什么你不会随着梦中的行为在动?
在快速眼动睡眠中,最为有趣的一点就是身体麻痹和做梦结合在一起的情况。如果你在梦中遭遇了追杀,从而逃跑。而这个时候的身体是不能动弹的,也就是说,你的身体没有将梦中的奔跑行为现实化,这其实就是大脑的保护机制。
10、做梦与现实会有联系吗?
如果你在做梦的时候,身旁发生了其他事情,例如有人在钻洞,你可能会开始梦到在牙医那里补牙。你的大脑可以根据现实中的事情在你的梦境当中合理化。
11、60年前的梦与现在的梦有什么不同?
在1915年到1950年进行的研究中,研究人员发现,绝大多数人的梦只有黑白色。但是从1960年代开始,一切就不同了,人们开始慢慢地出现彩色的梦。科学家们认为,可能是因为彩色电视机的发明带来了彩色的梦。
12、在做梦时,大脑会在休息吗?
你可能会认为所有人晚上都在休息,但实际上你的大脑在睡眠时,比你在清醒时更为活跃。
13、人做梦有什么特殊意义吗?
一些专家觉得梦压根没有意义,而另一些专家则认为梦对于我们的情绪、心理和身体健康尤其重要。但无论如何,它都有益于你的创造力。
关于梦境你有什么特殊的经历呢,欢迎留言与蕾兹床垫一起分享。